Diario de Fish609, 29 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2013
160,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 78,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

1359 kcal Grasa: 26,27g | Prot: 111,27g | Carbh: 181,91g.   Desayuno: Schwebel's Honey Whole Wheat Bagels, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Cena: Butter, Yellow Sweet Corn, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Watermelon, Bananas. más...
3912 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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