Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 41,98g | Carbh: 144,15g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Nescafe Sade, Dr. Oetker Kakao, Daphne Bitter Damla Çikolata , Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Süt, Muz, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Çilek. Almuerzo: Yoğurt, Kuru Fasulye. Cena: Mezzet Patlıcan Ezme, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Süt, Züber Kakao & Fındıklı, Nescafe Sade, Doğadan Beyaz Çay, Leblebi. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 3 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fikriyeyanac
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