Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 66,60g | Prot: 145,42g | Carbh: 121,11g.
Desayuno: Spinat, Bodylab Protein Pulver, Avocado, Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Freshona Wokmix Thai, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Amerikansk Ost (Fedtfattig, Pasteuriseret). Cena: Karolines Køkken Creme Fraiche 38%, Frigodan Flødekartofler, Rød Bordvin, Roastbeef, Blåbærtærte, Salat med Avocado, Tomat, og/eller Gulerødder. Pasa Bocas / Otros: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Easis Hybenmarmelade . más...
|
|
343 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vægttabsqueen
|