Diario de Prince Rizqi 2, 29 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2094 kcal Grasa: 60,52g | Prot: 78,87g | Carbh: 303,74g.   Desayuno:  Sirup,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Almuerzo:  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Sukro,  Wafer Coklat, Astor Wafer Stick Chocolate , Sari Roti Roti Kasur Keju. más...
1871 kcal Ejercicio: Pesas - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Prince Rizqi 2


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