Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 129,26g | Prot: 109,07g | Carbh: 45,96g.
Desayuno: Bio Today Tahini, Bio Today Ghee, Adam's Brot Koolhydraatarm Brood. Almuerzo: Bosbessen, Den Eelder Volle Boeren Yoghurt, Gwoon Sperziebonen Gebroken Fijn, AH Andijvie Fijngesneden, Ei, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Kokosolie. Cena: Avocado, Ei, Bio Today Ghee, Adam's Brot Adam's Brot Dunkel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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