Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 108,61g | Prot: 77,68g | Carbh: 213,68g.
Desayuno: Marmelade, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Radieschen, Hähnchenleber. Cena: Radieschen, Plattpfirsich. Pasa Bocas / Otros: Nussetti Duo Schoko-Creme, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Siega del Césped - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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