|
Fat% 27.0
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 58,41g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Milbona Skyr Natuur, Milbona Skyr Bosbessen. Almuerzo: Lidl Kaas met Walnoten, Lidl Walnoten Broodje , Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Vita D'or Slasaus Halfvol, Olijfolie, Lidl Vissticks, Appel, bieten met pasta en tonijn. Pasa Bocas / Otros: Lidl Appeltaart, Oreo Oreo Enrobed. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|