Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 62,03g | Carbh: 73,13g.
Desayuno: Café com Açúcar, Lactovale Ricota Temperada, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Calabresa, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Psyllium, Mexerica, Choco Soy Choco Soy Dark 50% Cacau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisparaujo
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