Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2820 kcal
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Grasa: 115,56g | Prot: 127,69g | Carbh: 309,39g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Sayur Campuran, Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Bakso, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Deka Wafer Roll, Nissin Wafers Chocolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Prince Rizqi 2
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