Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 68,32g | Prot: 49,14g | Carbh: 210,50g.
Desayuno: Ritter Sport Schokowürfel, Birnen, Rich Curry Gewürzketchup, Bertolli Brotaufstrich, Milbona Butterkäse, Wasa Roggenknäcke. Almuerzo: Frischkäse, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chinakohl, Kokosmilch, Pfanni Semmel Knödel. Pasa Bocas / Otros: Honig, Alpro Soya Mandelmilch, Haferkekse, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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