Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 135,13g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: HK Saunapalvikinkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Normaalisuolainen, Ehrmann Columbian Coffee Pudding, Kauraleipä. Almuerzo: Fetajuusto, Rainbow Rapsiöljy, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Torino Täysjyvä Makaroni, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Parsakaali. Cena: Whey'mo Protein Shake Vanilla, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli , Vadelmat, Valio Rasvaton Luonnonjugurtti , Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. Pasa Bocas / Otros: Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de persikkapirkkko
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