Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3208 kcal
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Grasa: 237,07g | Prot: 62,85g | Carbh: 217,62g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, REWE Leberwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, REWE Leberwurst, Milchkaffee mit Zucker. Cena: Menü. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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