Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 157,27g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: Шаурма с Курицей, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Омлет с Молоком. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Омлет с Молоком, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Свинина Запеченая. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|