Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 132,37g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Goudse 35+ Jong Belegen Komijn, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Almuerzo: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Elstar Appel, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Kiwi, AH Banaan, Slammers Energy Drink Sugarfree, Komkommer, Plus Ijsbergsla Naturel, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Cena: 50% Less Fat Apetina Apetina, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn, Komkommer, AH Ijsbergsla, Plus Groene Pesto, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Plus Kipfiletreepjes. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Philadelphia Bieslook, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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