|
59.3
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 77,92g | Prot: 141,64g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Домашний, Кофе. Almuerzo: Икра, Апельсиновый Сок, Пятерочка Торнадо Энергетик, Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Салат из Редиса, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Капустная Котлета. Pasa Bocas / Otros: Редис, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Чикенбургер, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de динара69
|