Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 44,57g | Prot: 42,58g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Gözleme, Karışık Yeşil Salata. Cena: Mercimek Çorbası, Yurdum Közlenmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Vanilyalı Dondurma, Çay (Demlenmiş), Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serap0101
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