Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 126,68g | Carbh: 68,73g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Nektarine, Layenberger Low Carb Müsli, Ja! Walnusskerne, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Salatgurke, Kirschtomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern. Cena: Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Cookie Skinny. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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