Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2443 kcal
|
Grasa: 111,48g | Prot: 108,10g | Carbh: 247,31g.
Desayuno: Пятерочка Лимон, Bounty Bounty, Белебеевский Сыр Белебеевский, СибХлеб Изделия Хлебобулочные «Шведские» «Зерна и Злаки». Almuerzo: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Mars Mars Max, Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Говядина Постная. Cena: Сибирская Белочка Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Bounty Bounty, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|