Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 64,21g | Carbh: 161,92g.
Desayuno: Crema de Cacahuate, Tortita de Avena, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Pan Integral, Plátano, Secreto Ibérico, Fanta Naranja Zero. Cena: Patatas Fritas, Pescado Frito. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Natural, Miel. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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