Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 133,76g | Prot: 132,07g | Carbh: 239,47g.
Desayuno: 小籠包, 小籠包, 早安美芝城 皇家奶茶, 鮪魚蛋吐司. Almuerzo: 西瓜, 西瓜, 炒空心菜, 炒雞蛋(整個), 玉米粒(冷凍), 控肉, 炒桂竹筍, 豬頸肉, 豬里肌, 素炒芹菜, 全聯 滷海帶切片, 全聯 栗香地瓜. Cena: Costco 泰式打拋豬肉, 煮花生, Costco 泰式打拋豬肉, 煮花生, 豬里肌, 素炒芹菜, 炒空心菜, 控肉, 豬頸肉, 小仁泉 濃芋牛乳. Pasa Bocas / Otros: 7-11 熱美式(大), 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yingchiehyeh
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