Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2013
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2657 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 110,62g | Carbh: 260,24g.
Desayuno: red baron Hawaiian pizza, Boar's Head Pepperoni, HEB Mexican Blend cheese: cheddar, monterey jack, asadero, queso quesadilla, Poblano Pepper, HEB Light Sour Cream, Chicken Breast, heb HEB tortilla (taquito size), Frieda's Napa Cabbage. Almuerzo: Chewy Bars - Oats & Chocolate, HEB Borracho Beans, Brown Rice, Corn Tortillas, Chicken Thigh, Modelo Especial Beer. Cena: NOHFDS CHINESE BBQ CHAR SIU, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: JosephsBrau Stockyard Oatmeal Stout, Minhas Craft Brewery Simpler Times Lager Beer, Henry Weinhard's Private Reserve Beer (), mlo MLO Super High Protein Powder, Powerade Zero Sports Drink. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
9-2 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de davet58
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