Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 72,60g | Carbh: 91,24g.
Desayuno: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Milch (Vollmilch), Aldi Bio Knusper-Müsli. Almuerzo: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Möhren, Aldi Paprikazwerge. Cena: Hähnchenleber. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2541 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Zumba - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalie Damert
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