Diario de CavegirlInAHyundai, 20 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2010
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2010:
1861 kcal Grasa: 74,62g | Prot: 138,48g | Carbh: 88,60g.   Desayuno: salsa, sour cream, egg. Almuerzo: sour cream, olive oil, green olive, chicken, peppers. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baby Corn, Green Snap Beans, Cabernet Sauvignon Wine, Extra Virgin Olive Oil, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: oatmeal cookie, chocolate chip cookie, Nonfat Plain Greek Yogurt, pretzel. más...
2482 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
peso estable

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