Diario de laostse, 26 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1717 kcal Grasa: 81,89g | Prot: 83,30g | Carbh: 164,08g.   Desayuno: Café com Açúcar, Café com Leite Grande, Pão de Forma (25g), Queijo Minas Frescal, Mel, Abacate. Almuerzo: Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Carne de Porco. Cena: Café com Leite Grande, Suspiro, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Pão Francês, Queijo Minas Frescal, Café com Leite Grande, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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