Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 55,84g | Carbh: 249,39g.
Desayuno: REWE Bio Mandelmus, Mühlen Gruppe Krusten Kassler, Sonnenblumenkernbrötchen, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Fol Epi Legere. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Pfefferbreze. Cena: Espresso, 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: Dattel-Nuss-Bällchen, Müller Milchreis Zimt, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Espresso, Banane, Energy balls. más...
|
|
153 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|