Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 88,40g | Prot: 115,11g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Пятерочка Лимон. Almuerzo: Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Чим Чим Соевый Соус, Куриное Филе. Cena: Twix Twix, Mars Mars Max, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Фарш с Кабач. Pasa Bocas / Otros: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|