Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 130,04g | Carbh: 95,14g.
Desayuno: Победа Шоколад 72% на Стевии, Савушкин Продукт Творог 1%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Вкусвилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Магнит Грейпфрут , Шармель Пастила Клюквенная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Арахис Жареный Соленый, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шармель Пастила Клюквенная, Победа Шоколад 72% на Стевии, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. más...
|
|
1519 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|