Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 66,13g | Carbh: 164,02g.
Desayuno: Banane, Kerrygold Cheddar, Buko Garten-Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almuerzo: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Erbsen, Möhren, Knorr Kräutersoße, Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celina2812
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