Diario de justjenny, 20 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2010
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 49,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2010:
1164 kcal Grasa: 32,15g | Prot: 30,16g | Carbh: 188,44g.   Almuerzo: Onions, 6" Italian White Bread, Subway banana peppers, Pickles (3 Chips), shredded lettuce, Tomato. Cena: Barbecue Dipping Sauce, French Fries (Small), BK Chicken Fries (9 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Mandarin Oranges in Light Syrup, Sweettarts (big box). más...
3239 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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