Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 41,47g | Prot: 135,38g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: AH Goudse 35+ Jong Belegen Komijn, AH Smeuïge Pindakaas, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Slammers Energy Drink Sugarfree, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Framboos, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Filet Americain Mager, AH Zoete Aardappel Spread , Vitalu Voltarwe Crackers. Almuerzo: AH Goudse 35+ Jong Belegen Komijn, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Banaan, AH Granny Smith . Cena: Komkommer, Conimex Ketjap Manis, 50% Less Fat Apetina Apetina, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Kastanjechampignons, Plus Macaroni Spaghetti Groenten Groenten, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Plus Biefstuk Tartaartjes. Pasa Bocas / Otros: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|