Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 83,71g | Prot: 100,84g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, DM Haferflocken, Aldi Apfelmus, Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Kokosraspeln, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Zimt. Almuerzo: Pesto, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Valbonta Grana Padano , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Freshona Rahmspinat, Golden Sun Parboiled Reis. Cena: Brokkoli, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Rispentomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Olivenöl, Essig. Pasa Bocas / Otros: Galiamelone, Milbona Gouda Jung, K-Classic Mandeln Ganz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de la_teeery
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