Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2013
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 63,70g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Bananas, Cherry Yoghurt. Almuerzo: Ploughmans Chutney, Wholemeal Bread, Welsh Rarebit. Cena: Toffee Yogurt, Raisins (Seedless), Golden Delicious Apples, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Baby Plum Tomatoes, Seed Sensations. Pasa Bocas / Otros: Mini Ritz Crackers. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 11 horas y 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avid_eva
|