Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 82,81g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Kawa, Lovilio Mozzarella Lekka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Czarne Oliwki, Pomidor Malinowy. Almuerzo: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Migdały, Kupiec Owsianka Truskawka, Surówka z Białej Kapusty. Cena: Rolnik Ogórki z Chili, Polędwiczka Wieprzowa, Świeży Makaron, Kawa. Pasa Bocas / Otros: Rodzynki, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Orzechy Laskowe, Jabłko, Herbata bez Cukru. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izoldamax
|