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Much better than expected. I didn't get a print out today, so not sure if its deceptive, may try again tomorrow for a print out.
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2256 kcal
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Grasa: 36,41g | Prot: 57,52g | Carbh: 208,26g.
Desayuno: weetabix, apple, sugar. Almuerzo: butter, bread, baked beans. Cena: onion, Tomato Juice (Without Salt Added, Canned), chilli, olive oil, potato, pork chop. Pasa Bocas / Otros: heineken. más...
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3049 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 7 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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