|
Yeah, meinem Ziel wieder ein Stück näher 💪😁
|
126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 59,62g | Prot: 107,96g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: Ei, Trauben, Maintal Hagebutten, Magerquark, Wasa Ballaststoffe, Kaffee, Milch 1,5%, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets, Lovilio Grana Padano Gerieben, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Bio Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Ei. Cena: Vollkornbrötchen, Edeka Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Basilikum, Tomaten. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marlenekisel
|