Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 55,57g | Prot: 54,35g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Chobani Flip Perfect Peach Cobbler. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Spinach, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Cena: White Rice, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Hershey's Milk Chocolate Bar, Great Value Large Marshmallows, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. más...
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175 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdeleon
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