|
59,8
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 27,94g | Prot: 56,27g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Лента Яблоко Семеренко, Творог, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Кофе (Растворимое). Almuerzo: Торчин Кетчуп Чили, Красная Цена Хрен Столовый, Пятерочка Торнадо Энергетик, Редис, Огурец (с Кожурой), Каждый День Курица с Кабачком. Cena: Лента Яблоко Семеренко, Жареным Луком, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Кормилица Икра из Кабачков, Уксус, Капуста. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de динара69
|