Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 86,03g | Carbh: 133,74g.
Desayuno: Мёд, Изюм, Грецкие Орехи, Творог 5%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Блины на Молоке. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Форшмак, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, АТБ Банан, Nestle Nesquik Какао, Марципан. Cena: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Банан, Активиа Активиа Высокобелковая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|