Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 116,02g | Prot: 112,27g | Carbh: 117,35g.
Desayuno: Mamão Formosa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Queijo Minas, Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Fígado, Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Açúcar, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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