Diario de Breezyb, 20 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2010
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2010:
1384 kcal Grasa: 46,37g | Prot: 61,37g | Carbh: 193,95g.   Desayuno: milk, apple, Light String Cheese. Almuerzo: smart white bread, peach Jam, Baked Chips, Creamy Peanut Butter. Cena: Slow Cooker Taco Soup, Reduced Fat Sour Cream, shredded cheese, Corn tortillas. Pasa Bocas / Otros: goldfish, Chocolate Doughnut (Cake Type), Hostess cupcake 100 calorie packs, pretzels. más...
2292 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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