Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 85,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2438 kcal
|
Grasa: 110,99g | Prot: 152,60g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой, Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Магнит Банан, Редис, ВкусВилл Копченый Сыр, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Myprotein Мицеллярный Казеин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Блины монастырские, ВкусВилл Холодец Мясной, ВкусВилл Копченый Сыр, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой. Cena: ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Арахис Сырой, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ultimate Nutrition Омега 3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Блины монастырские. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|