Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 54,01g | Carbh: 92,49g.
Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Cena: Клубника, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 18 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de werprettysix
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