Diario de nilgunormantezcan, 25 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

699 kcal Grasa: 34,10g | Prot: 23,92g | Carbh: 80,79g.   Desayuno:  Badem,  Hurma,  Beyaz Ekmek,  Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Kırmızı Domates,  Salatalık (Soyulmuş),  Yeşil Zeytin. Cena:  Karışık Kızartma,  Bulgur Pilavı,  Mevsim Salata,  Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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