Diario de HealthyBabs, 20 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2010
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 42,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2010:
1452 kcal Grasa: 53,11g | Prot: 106,83g | Carbh: 142,62g.   Desayuno: half & half (1 Tbsp), coffee, oatmeal, activia peach yogurt, Vanilla Soy Slender (1 c), 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, coffee . Almuerzo: Steamed broccoli, water, steamed turnips & carrots w/dill, lentil pilaf (1/2 c), roasted half chicken . Cena: Bab's 12" Ham & Cheese Sub, water. más...
2609 kcal Ejercicio: Body Media - 24 horas. más...
peso estable

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