Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 58,08g | Prot: 74,84g | Carbh: 243,91g.
Desayuno: Novi Ovetti Fondente Nero, Ecor Sciroppo d'agave Messicano , Fragole, Mandorle, Alpro Latte di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Selex Farro Soffiato Bio. Almuerzo: Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Mista Verde, Zucchine, Carote, Sondey Gallette di Riso, Aceto Balsamico, Avocado, Asdomar Tonno al Naturale. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sugo di Pomodoro (in Scatola), La Molisana Fusilli Integrali, Epiros Original Feta, Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Gilli Mirtilli Neri, Fiorentini Si & no di Mais, Gandola Frollini al Cacao, Mela, Osella Linea, Torta francese alle mele, Alpro Latte di Mandorla. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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