Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 47,84g | Carbh: 197,45g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Пирожок с Мясом, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kato_kk
|