Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 39,08g | Prot: 67,58g | Carbh: 176,51g.
Desayuno: Apel, Jeruk, Tomat Merah, Rendang. Cena: BreadTalk Cheese Cake, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Dimsum, Sirup, Buah Pir, Apel. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|