Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 135,21g | Carbh: 105,76g.
Desayuno: Дары Природы Фундук, Level Up Протеин Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Яйцо, Творог 5%, Тыква. Almuerzo: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Националь Киноа. Cena: Творог 5%, Красное Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Брокколи, Помидоры, Яйцо, Творог 5%, Курскхлеб Хлеб Коренской, Яйцо, Помидоры. más...
|
|
704 kcal
|
Ejercicio:
Табата-кардио - 1 hora, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
А калорийность между тем 1550-1630
24 may. 20 por el miembro: gvernak
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gvernak
|