Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 87,45g | Carbh: 165,18g.
Desayuno: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Blueberries, Wegmans Frozen Mixed Fruit. Almuerzo: No Name Chickpeas, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Spinach. Cena: World Classics General Tso's Sauce, Chicken Breast, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Chobani Flip S'more S'mores. más...
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576 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdeleon
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