Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 35,63g | Prot: 35,52g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Pekmezli Kek. Almuerzo: Muz, Fıstık Ezmesi, Muz. Cena: Koska Üzüm Pekmezi, Eker Süzme Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Hindi Jambon, Hindi Jambon, Hindi Jambon. más...
|
|
583 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Cardio - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nuray ka
|